Inserido no domínio das Ciências do Desporto e da Motricidade, e no contexto da unidade curricular de Fitness e Atividades de Ginásio I, do 1.º ano da Licenciatura em Desporto e Lazer da Escola Superior de Educação do Politécnico de Coimbra (ESEC-IPC), terá lugar, nos dias 4, 7 e 8 de maio de 2026, o V Ciclo de Workshops em Fitness e Atividades de Ginásio.
Este evento contará com a presença de diversos especialistas da área do fitness, com experiência profissional no setor, que irão explorar temáticas emergentes e complementares, não contempladas no plano curricular da referida unidade curricular e do curso.
Objetivos
Neste Ciclo de Workshops serão explorados diversos conteúdos na área do Fitness e das Atividades de Ginásio, com o objetivo de enriquecer e complementar os conteúdos programáticos da unidade curricular de Fitness e Atividades de Ginásio I, bem como de outras unidades curriculares (como Avaliação e Prescrição do Exercício, Desportos e Atividades de Ginásio I, Desportos e Atividades de Ginásio II) do ramo de Condição Física, Desportos e Atividades de Ginásio (CFDAG), ao promover o aprofundamento de conhecimentos e experiências. Este Ciclo proporcionará ainda a partilha de conhecimento e perspetivas de profissionais que atuam diariamente no terreno.
Programa
📅 4 de maio (segunda-feira) ⏰ 11h00
Bola Suíça no Pilates: Estabilidade, Controlo e Desafio
com Mário Pereira (ESEC-IPC)
📅 7 de maio (quinta-feira) ⏰ 11h00
Vendas no Fitness
com Gustavo Madureira (Nelson Gym)
📅 8 de maio (sexta-feira) ⏰ 9h30
Introdução à Calistenia
com Rúben Rodrigues (Estúdio Rúben Rodrigues)
📅 8 de maio (sexta-feira) ⏰ 11h00
O Fenómeno dos Running Clubs
com Diogo Santos (RunAway)
Inscrições
Inscrição gratuita mas obrigatória.
» Inscrição sem certificado (gratuita)
» Inscrição com certificado (5 euros)
Organização | Elisabete Silva, Daniela Almeida, Francisco Campos, Elisa Ângelo, Paulo Silva, Guilherme Furtado e Mário Pereira
